كم من وجبه يجب ان تاكل في اليوم؟

1 تصويت
183 مشاهدات
سُئل مايو 4، 2016 في تصنيف رجيم ولياقة بواسطة maryem1 مستشار (63,058 نقاط)

3 إجابة

2 تصويتات
 
أفضل إجابة
احيانا اقسم وجباتي على 6
في كل وجبة 300kcal او اكثر حسب النشاط
تم الرد عليه مايو 4، 2016 بواسطة Anass عالم (184,068 نقاط)
مختارة مايو 4، 2016 بواسطة maryem1
1 تصويت
ثلاثة و الحمد لله الباقي اتصدق به للمحتاجين
تم الرد عليه مايو 4، 2016 بواسطة mer خبير (24,546 نقاط)
0 تصويتات
٣ وجبات من وجهة نظري ممكن تقسم علي حسب
تم الرد عليه سبتمبر 29، 2017 بواسطة فيروز الزرقاء محترف (14,898 نقاط)
إجابات - مجتمع إلكتروني لأسئلة جيدة وأجوبة مفيدة في شتى المجالات.
المتنافسين الأقوى حالياً

لهذا الأسبوع:

45,092 أسئلة

125,482 إجابة

71,666 تعليقات

14,717 مستخدم

...